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애착이론의 기초: Bowlby Bowlby와 Ainsworth의 관계 ºBowlby : 애착 이론의 아버지 ºAinsworth: 애착 이론의 어머니 ºRichard Bowlby(2004) "Ainsworth가 없었다면 아버지는 그림자 같은 존재였을 것이고, (그러나) 아버지가 없었다면 Ainsworth는 별 볼일 없는 존재였을 것" Bowlby: 근접과 보호 및 분리 ▶Bowlby의 중요한 기여 º아이가 양육자에게 애착하는 행동이 생물학적 진화에 필요하다는 것을 인식 º동기 체계로서 애착의 근본적 속성은 양육자와 물리적인 근접성을 유지하려는 유아의 절대적인 필요에 기초한 것 º애착은 단지 정서적 안전증진뿐 아니라 문자 그대로 유아의 생존을 확보하기 위한 것 ▶애착 행동체계 º생존과 재생산의 성공 가능성을 높이기 위해 진화에 의해 고안.. 더보기
현대상담이론: 애착과 변화3 애착과 변화 경험에 대한 태도: 표상, 성찰, 마음 챙김 2 ■'마음을 챙기는 자'로 향하는 과정에서 만나는 4개의 동심원 º외적 현실 º표상적 세계 º성찰적 자기 º마음 챙김의 자기 ■외적 현실 º 우리에게 일어나는 사건 º 우리가 함께 만들어 내는 상황 º우리가 관여하는 사람을 포함 ■표상적 세계 º이전 경험에 대해 우리가 갖고 있는 정신적 모델 º우리가 새로운 순간마다 이미 고안된 것을 재 발명하지 않도록 함 º현실 적응을 안내 º과거와 현재에 대한 우리의 해석을 결정 º미래에 대한 우리의 기대를 형성 ■성찰적 자기 º내적 작동 모델을 포함한 표상:외적 현실에 대한 우리 경험을 중재하거나 걸려내는 기능을 가짐 º 그러나 어디까지나 표상일 뿐이며 주관적 세계임 º성찰적 자기가 있으면 -표상이라는 주관.. 더보기
현대싱담이론: 애착과 변화2 애착과 변화 경험에 대한 태도: 표상, 성찰, 마음 챙김 1 ■(감정적인) 반사적 반응 º경험의 즉시적 '현실'에 압도되어 반응 º'정신화' 불가능 º최초 관계가 전개되는 과정에서 형성됨(애착 이론) º유형 -자신의 경험이 끼친 영향을 최소화 -자신의 경험을 부정하거나 무시 -그 경험에 의해 압도당하거나 또는 집착 ■성찰적 태도(반응) º안정애착은 성찰적 태도와 분명히 관련됨 º경험의 즉시적인 '현실'에서 뒤로 물러나 그것의 저변에 있는 정신상태의 관점에서 반응 º 즉 '정신화' 가능 º최초 관계가 전개되는 과정에서 형성된 감정적, 반사적 반응에 불가항력으로 사로잡히게 될 가능성 감소 -자신의 과거 경험이 미친 영향을 억지로 최소화, 부정, 무시하는 현상 감소 -그 경험에 의해 압도되거나 또는 집착하는 .. 더보기
현대상담이론: 애착과 변화1 애착과 변화 관점 ■애착의 중요성과 두 번째 기회 º애착관계는 인간발달에 핵심적 맥락(Bowlby) º초기 관계에 문제가 있었다면 두 번째 기회 제공 º상담의 기능과 책무 º애착 이론으로부터 발전시킨 상담이론 vs 관계없는 기법, 중립적 태도, '전문적' 태도 º관계는 변화와 발달을 유발, 촉진한다 ■초기 애착경험의 중요성 º언어 습득 이전의 경험이 자기의 핵심 구성 º애착에 대한 우리의 태도는 우리가 경험하는 최초 관계에 의해 가장 크게 영향받고 형성됨 vs 언어적 전달, 언어적 경험 º알고 있지만 생각해보지 않은 것 ■개선 가능성 º경험에 대한 태도가 애착의 안정성을 예측 º초기 관계에 문제가 있었다면, 두 번째 기회를 통해 새로운 가능성을 열 수 있음 vs 개인의 과거사 사실 그 자체 º경험에 대한.. 더보기
아기와 갈만한곳: 파크티이 파크티이 오랜만에 헤이리에 놀러 갔다 왔어요 산책하다가 가족과 함께 편히 무무를 수 있는 행복한 공간이란 문구가 눈에 띄어 들어가 보았답니다 캠핑장 콘셉트로 꾸며진 파크티이는 간단히 식사도 할 수 있고 식사를 할 경우 음료는 무료 제공해준다고 해요 저흰 점심을 먹고 방문해서 음료를 시켜 제일 큰 텐트에 자리 잡고 놀았답니다 사진을 찍지는 못했지만 야외에 미니 방방이도 있고 아이들이 바닥에 분필로 그림 그리며 놀 수 있는 공간도 있어서 아이와 함께 오기 좋을 거 같아요 커피도 맛있었고 서비스로 양갱을 주셔서 아이가 잘 먹었네요 바비큐 콘셉트의 음식도 있던데 다음엔 식사하러 방문해봐야겠어요 네이버 지도 (naver.com) 네이버 지도 파주시 탄현면 map.naver.com 그럼 행복한 하루 보내세요^^ 더보기
아기와 갈만한 곳: 러빗 워터 파티룸 러빗 워터 파티룸 아기들 물놀이 참 좋아하죠? 저희 아기도 물놀이를 좋아하는데 여건상 호캉스도 쉽지 않고 해서 알아보다가 너무 예쁜 곳을 발견해서 다녀왔어요 가오픈때부터 인기가 많았다고 해요 예약도 미리미리 해야 갈 수 있겠더라고요 핑크와 민트 콘셉트로 두 공간으로 이루어져 있고 오전, 오후 4시간씩 단독으로 물놀이하며 놀 수 있는 공간이에요 저는 민트도 너무 예뻤는데 요즘 저희 아기가 핑크에 꽂혀서 아기 취향에 맞춰 핑크로 어렵게 예약하고 방문했답니다 사진으로 보는 바와 같이 물놀이 용품, 장난감, 다양한 튜브까지 비치되어 있고 그릇들도 아기자기 너무 예쁘죠 전자레인지에 커피머신까지 있어서 아기 수영복과 먹거리만 준비해 가면 4시간 동안 편하게 놀 수 있게 되어있어요 샤워용품도 다 갖추어져 있고 탈수기.. 더보기
상담의 전략과 기법 상담의 기본단계와 전략 ▶Containing 욕구의 만족 ▶개체의 대상관계 확인 ▶불일치 대상관계 제공 즉, 항상적 대상 제공 ▶개별화 촉진/ 자기(self) 확인/긍정적 대상관계 형성 관계와 기법 간의 관계 ▶관계와 기법의 관계 -관계, 기법이 잘 구분 안될 것 -관계없는 기법/ 기법 없는 관계 무의미 ▶상담자의 중립성 및 중립성 가정에 의해 도출된 기법에 대한 화의 -전이의 분석, 해석, 통찰 등 기법 ▶Containing -'담아주기', '담아내기'로 번역 -감정을 그대로 담아주는 반응 -우는 아이 달래는 엄마의 행동 속에 있는 원리 ▶Holding -'보듬기', '안아주기', '버티기'로 번역 -Containing과 유사, 좌절 역시 중요시 ▶공감 Holding과 containing을 촉진 ▶거리.. 더보기
대표적 성격장애: 자기애적 성격장애 나르시스(Narcissus) 신화 자기애적 성격장애 자기도취와 자기 중심성이 성격특성으로 굳어져 부적응적인 상태가 지속되는 경우 자기애적 성격장애 정의 ●DSM-V 정의 1) 자신의 중요성에 대한 과대한 느낌을 가지고 있다(예: 성취와 능력에 대해서 과장한다. 적절한 성취 없이 특별대우받는 것을 기대한다). 2) 무한한 성공, 권력, 명석함, 아름다움, 이상적인 사랑과 같은 공상에 몰두하고 있다. 3) 자신의 문제는 특별하고 특이해서 다른 특별한 높은 지위의 사람(또는 기관)만이 그것을 이해할 수 있고 또는 관련해야 한다고 믿는다. 4) 과도한 숭배를 요구한다. 5) 특별한 자격이 있는 것 같은 느낌을 갖는다. 즉, 특별히 호의적인 대우받기를, 자신의 기대에 대해 자동적으로 순응하기를 불합리하게 기대한다.. 더보기